Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: San Jacinto Queso Asadero, Cebollas, Tomates Rojos, Marketside Espinaca Baby, Bimbo Pan Tostado Integral, Lala Mantequilla, Huevo (Entero). Mittagessen: Arroz Integral, Tortillas de Maíz, Tomates Rojos, Cebollas, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Lala Crema Fresca , Atún en Agua (Enlatado), Chile Poblano. Abendessen: Mayonesa, Limón, Salsa de Tomate, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Champiñones, Gloria Mantequilla sin Sal, Cebollas, Papa, Chimex Chorizo de Cerdo Ranchero. Snacks/Sonstiges: De La Esquina Cacahuates , Naranjas. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lidiagrl59's Gewichtsverlauf
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