Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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124,5 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 83,86g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 10,55g.
Mittagessen: Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Alface. Abendessen: Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Tirolez Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: ADKO Cebola Palha, La Violetera Castanhas do Pará. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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jrdorio's Gewichtsverlauf
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