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necesito hacer ejercicio, no puedo ir a un gym pero lo hare en mi casa, hoy empezare porque quiero tonificarme y mejorar mi salud💪
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 5,44g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 41,76g.
Frühstück: BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Heinz Catsup, Huevo. Mittagessen: Herdez Salsa Verde, La Costeña Ensalada Campesina, El Dorado Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Chicle. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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agua cristalina's Gewichtsverlauf
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