Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 48,78g | Eiw: 141,51g | Kohlh: 136,46g.
Frühstück: Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Хлеб Памперникел, Хлеб Памперникел, Яйцо, Соярус Соевая Сгущенка «Славянская». Mittagessen: Горбуша, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный. Snacks/Sonstiges: Сырники, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Красное Яблоко, Alaeddin Рахат Лукум, KDV Крокант с Миндалем, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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a_cherrrry's Gewichtsverlauf
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