Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 66,45g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 292,52g.
Frühstück: Лента Яблоко. Mittagessen: ВкусВилл Хурма Сушеная, Континент Банановые Чипсы, Royal Forest Какао Тертое, Здравник Цикорий Сливочный , Royal Forest Паста Кунжутная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха (Нут), Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Abendessen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Пятерочка Авокадо, Вологодское Льняное Масло , Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Каждый День Грецкие Орехи , Морковь, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amparo743's Gewichtsverlauf
|