Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 22,08g | Eiw: 123,92g | Kohlh: 155,17g.
Frühstück: Вода, Сливочное Масло, Соль, Вода, Жменька Пшено, Сахар. Mittagessen: Каждый День Зира, Чеснок, Лук, Морковь, Соль, Perfetto Томаты Протертые, Мистраль Киноа, Вода, Магнит Фасоль Красная Консервированная. Abendessen: Перекресток Хлеб Зерновой, Ашан Треска Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Дикси Нектарины, Вода, Вода, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Вода, NL International Коллаген, Морковь. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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