Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2013
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93,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 251,21g | Kohlh: 155,32g.
Frühstück: Smoked Salmon. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Abendessen: Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: chocolate protein powder raw vegan. mehr...
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konstantes Gewicht
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desoizal's Gewichtsverlauf
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