Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 125,27g.
Frühstück: Natur Foods Бананы Вяленые, Овсяноблин, Чай, Мёд. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Фрутоняня Пюре Говядина, Яичница, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Редис. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Natur Foods Бананы Вяленые, Яблоки Гала. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Galina.Vorobeva's Gewichtsverlauf
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