Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 93,47g.
Frühstück: Папа Может Ветчина из Свинины, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская. Mittagessen: Петруха Куриное Филе Бедра, Макароны. Abendessen: Голубец, Свекла Вареная, Лента Спаржа по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Даниссимо С Изысканным Шоколадом. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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NesKate's Gewichtsverlauf
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