Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 137,31g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Магнит Банан. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Merry Mix Орехово-Ягодная Смесь #6, Магнит Яблоко. Abendessen: Белозорие Кефир 1%, Магнит Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная, Шпинат, Шампиньоны, Мистраль Кускус. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
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