Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
|
78,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 47,96g | Eiw: 127,18g | Kohlh: 177,01g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Мерси Конфеты, Monin Сироп Лесной Орех, Сахарный Песок, Чай, SPAR Филе Индейки Запечённое. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Котлета куриная. Abendessen: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета куриная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Круглый Год Миндаль Сушеный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex_demidova's Gewichtsverlauf
|