Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 65,45g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 137,84g.
Frühstück: Bruggen Овсяные Хлопья, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Лента Сыр Лёгкий 30%, Чай с Лимоном, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Картофель Отварной, Нежинская Йогурт Груша-Карамель, Петелинка Филе Куриного Бедра, Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Салат Оливье, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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