Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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107,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 90,99g | Eiw: 123,18g | Kohlh: 114,56g.
Frühstück: Апельсин, Апельсин, Апельсин, Мираторг Сосиски Молочные, Яйцо Всмятку, Ратибор Варенье Клубничное, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Вода. Mittagessen: Апельсин, Апельсин, Leor Свекла Вареная, Виктория Овощи Жаренные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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