Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 72,05g | Eiw: 102,88g | Kohlh: 225,95g.
Frühstück: Сильпо Рогалики с Повидлом, Merci Chef Камамбер, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Сильпо Мандарин, The Bridge Bio Rice Drink Coconut, Премія Яйця Перепелині, Фрукт Киви, Bauer Черная Смородина, Vitanella Кокосовое Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Своя Линия Овсянка, АТБ Яйцо Вареное, Яблоко Мое. Mittagessen: Своя Індичка Гомілка Індички, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Hellmans Кетчуп, Жменька Гречка, Novus Шампиньоны, Капуста Білокачаннаб Капуста. Abendessen: Фрукт Киви, Салат Салат, Домашнее Яблоко, П Помидоры, Finn Crisp Сухарики Ржаные , Bellezza Моцарелла. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Milana_nutrition's Gewichtsverlauf
|