Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Активия Йогурт Натуральный, Egg, Мистраль Манная Крупа, Коровкино Творог 2%. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), На Парах Рамен С Курицей. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Krisgof's Gewichtsverlauf
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