Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 57,55g | Eiw: 93,86g | Kohlh: 100,67g.
Frühstück: Часар Сладкая Кукуруза Десертная в Початках , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ISKA Зелёные Оливки с Лососем , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Кета Филе Ломтики, Мистраль Рис Басмати Gold, Пава Пава Эскалоп из Индейки. Abendessen: Авида Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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