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Día 21 seguimos subiendo 🤘🏻💯💪🏻🎉...
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50,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2697 kcal
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Fett: 83,20g | Eiw: 281,67g | Kohlh: 215,74g.
Frühstück: Si Diet Edulcorante de Mesa, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, la Abadía Avena Instantánea sin Cocción, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Banana, Huevo, Ovoprot Claras de Huevo Deshidratadas, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Almendras. Mittagessen: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa, Zapallo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Abendessen: Tomates, Lechuga, Bola de Lomo, Espinacas. Snacks/Sonstiges: Mani King Pasta de Maní NATURAL, Banana, Manzanas (sin Cáscara), HTN XT Gold Protein, Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, La Paulina Queso Crema Light, Zapallito Verde, HTN XT Gold Protein, Frutos Secos, Banana, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, Pechuga de Pollo sin Piel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alejandra.T.R's Gewichtsverlauf
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