Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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105,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 30,34g.
Frühstück: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Mittagessen: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Cenouras, Repolho. Snacks/Sonstiges: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Marilan Mini Maizena. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Mauricio.Amaral's Gewichtsverlauf
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