Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 111,44g | Eiw: 61,52g | Kohlh: 71,57g.
Frühstück: Kroger Hardwood Smoked Sugar Cured Sliced Bacon, Quaker Quick Grits, Butter (Salted) , Egg. Mittagessen: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Chef Boyardee Chicken Ravioli. Abendessen: Kraft Mayo, Butter (Salted) , Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), Egg. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ashtherebel's Gewichtsverlauf
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