Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 224,45g.
Frühstück: Oléico Aceite Spray, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Plátano, Leche de Almendras, Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium, Libanius Pan Pita Taquero. Mittagessen: Los Volcanes Queso Oaxaca, SuKarne Fajitas de Arrachera Marinada de Res, Tortillas de Maíz. Abendessen: Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Mangos, Lechuga, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Sonstiges: Nabisco Ritz Galletas Saladas, Dondé Aviones, Agua de Coco. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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agpabogado's Gewichtsverlauf
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