Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 141,50g.
Frühstück: Куриная Грудка, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Рис Вареный. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Good Food Инжир Сушеный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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