Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 105,66g | Kohlh: 211,73g.
Frühstück: Каждый День Зефир Ванильный, Мясо Кролика, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Щи с Мясом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Винегрет, Курица по Французски, Макароны Отварные, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Глобус Булочка с Маком . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kotatin's Gewichtsverlauf
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