Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 18,70g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 116,46g.
Frühstück: Keju Cheddar, Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. Mittagessen: Pepes Tahu, Sambal Goreng Kentang, Putih Telur, Ikan Tongkol. Abendessen: Singkong, Tomat Merah, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Kurma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SINTIA SARAH's Gewichtsverlauf
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