Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
|
86,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 74,75g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 51,92g.
Frühstück: Leite (Leite Integral). Mittagessen: Ragazzo Pepino Japonês, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Banana Prata, Leite (Leite Integral). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pati_jacob's Gewichtsverlauf
|