Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 17,33g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 30,25g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Puff Pastry, Lettuce, Deli Sliced Ham, Prawns. Mittagessen: Squid, Beef, Noodles and Vegetables (Mixture). mehr...
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konstantes Gewicht
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Polar@bear's Gewichtsverlauf
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