Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 194,27g.
Frühstück: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Чай, Мёд, Овсяноблин, Natur Foods Бананы Вяленые. Mittagessen: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Огурец (с Кожурой), Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Картошка Вареная. Abendessen: Редис, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Яичница. Snacks/Sonstiges: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Galina.Vorobeva's Gewichtsverlauf
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