Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 147,83g.
Frühstück: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Помидоры Черри, Heinz Фасоль Красная, Останкино Карбонад Юбилейный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Mittagessen: Pepsi Pepsi Light. Abendessen: Буррито с Курицей, Магнит Манго. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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