Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 112,03g.
Frühstück: Café, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral. Mittagessen: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Pollo a la Naranja, Hacendado Canónigos Lavados. Abendessen: Naranjas, Pan Integral, Tortilla Francesa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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malenanuñez's Gewichtsverlauf
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