Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 173,41g.
Frühstück: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Зеленый Чай, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Брестский Мясокомбинат Студень по-Белорусски. Mittagessen: Landmark Колбаса Милано, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Abendessen: Куриное Филе с Сыром, Reggia Макароны. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Peter Ronnen Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Савушкин Кефирный 1.5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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djalena10's Gewichtsverlauf
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