Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 61,69g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 156,23g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Самбери Сыр Чеддер Голд 45%, Чай с Лимоном, Bruggen Овсяные Хлопья, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Mittagessen: Кофе Латте, Самбери Сыр Чеддер Голд 45%, Шебекинские Макароны Отварные , Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Бедра. Abendessen: Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. Snacks/Sonstiges: ОАО Молоко Десерт Молочный Пломбир, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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