Djerbabodyinthemaking's Notizen, 18 Mrz 20

dit lijkt me normaler in verloop gewicht dan dat van gisteren daarom toch genoteerd ook al is het geen weegdag...
84,5 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2020:
2350 kcal Fett: 111,91g | Eiw: 106,89g | Kohlh: 234,01g.   Frühstück: AH Granaatappelpitjes,  Kiwi,  Frambozen, Inex Halfvolle Yoghurt, Quaker Granola Original,  Passievrucht. Mittagessen: Herta Hespenblokjes,  Roerei, Vandemoortele Yogorette,  Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Boni Rozijnen. Abendessen:  Tomatensaus,  Vinaigrette,  Sla, McCain Allumettes, Colruyt Steak Restaurant . Snacks/Sonstiges: Milka Paaseitje, Guylian Chocolade Zeevruchten,  Harde Snoepjes, Guylian Chocolade Zeevruchten. mehr...
2058 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf


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