Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 44,94g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 214,73g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Мандарин, Избенка Тофу с Укропом и Чесноком, Пятерочка Яблоко Сезонное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , ВкусВилл Тыклеты с Абрикосом и Дыней. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Lope-Lope Рисовые Палочки с Грецким Орехом и Изюмом, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Красная Цена Фасоль Стручковая, Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, Макфа Перловка. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ашан Горошек Зелёный, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Тыква, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молодая Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fluoxetinum's Gewichtsverlauf
|