Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 133,36g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 24,73g.
Frühstück: Nutiva Кокосовая Мука, Грецкие Орехи, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Красная Икра, Яйцо. Mittagessen: Good Food Орех Макадамия, Орех Пекан, Орех Пекан, Фундук Фундук, Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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