Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
847 kcal
|
Fett: 22,80g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 116,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Травяной Чай, Напиток из Шиповника. Abendessen: Хлеб с Отрубями, Огородников Икра Кабачковая, Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|