Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 40,44g | Kohlh: 160,89g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Сливы, Хумус, Апельсин, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Дымов Сосиска Молочная, Картофельное Пюре, Шарлиз Пастила Клюквенная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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