Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 81,40g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 179,85g.
Frühstück: Лито Отруби Пшеничные со Свеклой, Рогачев Сгущённое Молоко. Mittagessen: Комо Сыр Кантри, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Яйцо. Abendessen: Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом и Солью, Миндаль, Краснокочанная Капуста, Хуторок Горошек Консервированный , Королівський Смак Майонез 67%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Арахис, Песочное Печенье, Миндаль, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|