Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 121,12g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Редис, Вареное Яйцо, Меридиан Помидоры Черри. Abendessen: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Сметана . Snacks/Sonstiges: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Сметана , Помидоры Черри. mehr...
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1382 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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rascherni's Gewichtsverlauf
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