Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 70,53g | Kohlh: 81,74g.
Frühstück: JLC Кефир 2,5%, JLC Творог 5%, Блины, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Вареное Яйцо, President Сметана 10%, Суп щавелевый, Комо Сыр Сметанковый, Витьба Хлопья Кукурузные «Золотистые». Abendessen: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе, President Сметана 10%, Вареное Яйцо, Суп щавелевый. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе, Победа Темный Шоколад 57%, Комо Сыр Сметанковый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kimsvetlana089's Gewichtsverlauf
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