Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 136,87g.
Frühstück: Огородников Икра Кабачковая, Хлеб с Отрубями, Творог (Полностью Обезжиренный), Манная Каша на Молоке, Изюм, Яичный Белок. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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