Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 73,36g.
Frühstück: Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Кофе (из Молотых Зерен), Фасоль Стручковая, Горбуша на Пару. Abendessen: Чай с Лимоном, Домочай Хлеб Императорский. Snacks/Sonstiges: Караван Миндаль Очищенный, Грецкие Орехи, Bombus Raw Energy Banan Coconut. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nadya gulikova's Gewichtsverlauf
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