Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 128,93g.
Frühstück: UCC Black Coffee, 香蕉, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: 嘉頓 (Garden) 特厚切皮三文治麥包, President 車打芝士, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 蟹柳. Abendessen: 李子, 百香果, 壹品豆漿 特濃無添加糖豆漿. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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