Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 46,89g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 251,18g.
Frühstück: Яйцо, Помидоры, Аланталь Сыр Сливочный, Кофе с Сахаром, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Данон Актимель Гранат. Mittagessen: Клубника, Royal Baker Макаруны, Кофе с Сахаром, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Рыба под Маринадом. Abendessen: Пельмени с Говядиной и Свининой, Кофе с Сахаром, Клубника, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Уксус. Snacks/Sonstiges: Геркулес Хлеб Зерновой, Котлета Домашняя, Магнит Апельсин, 4 Сезона Клюква Замороженная, Шиповник Сушёный, Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Антонина7691's Gewichtsverlauf
|