Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 33,41g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 141,24g.
Frühstück: Хачапури ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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