Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 75,64g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 1%, Капустный Салат, Яичный Белок. Mittagessen: Зеленый Борщ. Abendessen: Куриные Котлеты, Розумний Вибір Курага, Плов с Курицей, Капустный Салат. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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stanchevaval's Gewichtsverlauf
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