Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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61 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 93,59g.
Frühstück: Киприно Сыр Российский , Савушкин Продукт Творог 0%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Каравай Хлеб Столовый, Щи Кислые, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Abendessen: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидоры, Приневское Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Метрополь Паштет из Печени, Каравай Хлеб Столовый, Вареное Яйцо, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья со Стевией. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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