Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 140,63g | Eiw: 104,20g | Kohlh: 81,67g.
Frühstück: Pudliszki Ketchup Pikantny, Majonez, Nowak Parówki Wiedeńskie z Cielęciną. Mittagessen: Oscypek, Masło, Łaciate Śmietanka 12%, Zupa Pomidorowa, Pilos Śmietanka 30%. Nachtmahl: Nasza Spiżarnia Pieczarki Marynowane, Zielone Nadziewane Oliwki, Kujawski Olej, Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor Cherry, Sałata, Truskawki, Łaciate Śmietanka 18%, Intenson Erytrytol, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy. Snacks/Sonstiges: Max Snack Prażynki. mehr...
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konstantes Gewicht
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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