Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 178,20g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Globus Зеленый Горошек, Сметана , Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Годуновъ Печенье Овсяное, Котлета Свиная, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи на Пару, Гречка Вареная. Abendessen: Овсяноблин с Сыром. Snacks/Sonstiges: Nestlé Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Евроопт Яблоко Мутсу. mehr...
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konstantes Gewicht
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katenoit's Gewichtsverlauf
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