Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 33,27g | Kohlh: 21,20g.
Frühstück: Muratbey Topi Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Abendessen: Lahana, Izgara Köfte. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ozgurozt's Gewichtsverlauf
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