Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
|
63,7 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
690 kcal
|
Fett: 15,28g | Eiw: 18,29g | Kohlh: 76,86g.
Frühstück: Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Temperos Caseiros de Refolgados, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Abendessen: Da Terrinha Tapioca, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Bolacha Nesfit, Bolacha Nesfit, Bolacha Nesfit. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Vanessaa Limaa's Gewichtsverlauf
|