Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 56,33g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 84,30g.
Frühstück: Leite (Leite Integral). Mittagessen: Chuchu Cozido, Clara de Ovo Cozida. Abendessen: Hellmann's Maionese, President Queijo Mussarela, Seara Presunto, Pullman Rap10, Ovo Frito, Leite (Leite Integral). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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